Темиртауский спортсмен Владимир Костюшин стал первым представителем Темиртау, принявшим участие в республиканском турнире по кроссфиту. На днях он вернулся из Алматы. И хотя призовых мест занять не удалось, спортсмен своим выступлением доволен.

По словам Владимира Костюшина, серьезно заниматься кроссфитом он стал лишь несколько месяцев назад. В этом виде спорта его привлекло то, что в нем требуется не только сила, но и выносливость. В программу выступлений могут быть включены элементы из любых видов спорта. Что конкретно — спортсмены узнают в лучшем случае за день до соревнований.

Недавно Владимир Костюшин принял участие республиканских соревнованиях в Алматы. За право быть сильнейшим он боролся с 50 спортсменами со всех регионов Казахстана. Задачу, поставленную на турнир, он выполнил.

— Вполне доволен своим результатом, потому что задача ставилась пройти отборочный. Его хорошо прошел, просто на последний не хватило немного сил. А так для себя отлично выступил. Соперники, они конкретно не просто сами занимаются, они еще и тренируют, в фитнес-клубах работают. А я же так, для себя просто тренируюсь, — говорит Владимир Костюшин.

Даже несмотря на это, Владимир Костюшин намерен в будущем дать бой конкурентам. Сейчас он готовится к еще одному республиканскому турниру, который пройдет в следующем году.

Кроссфит — это комплекс физических упражнений, которые спортсмены должны выполнить на время. В программу соревнований могут быть включены элементы с любых видов спорта: тяжелая атлетика, плавание, бег. Спортсмены должны продемонстрировать не только свою силу, но и выносливость. Побеждает тот, кто сделает наибольшее количество повторений. Этот вид спорта активно развивается и в Темиртау.