fbpx

Вплавь, на велосипеде и бегом


27-летний темираусец преодолел олимпийскую дистанцию триатлона.

Павел Любанский готовился к этому марафону на протяжении 9-ти месяцев. 1 сентября ему удалось исполнить задуманное. С самого начала гонки спортсмен был уверен в своих силах и почти не волновался.

 

Павел Любанский, житель Темиртау: «Начнём с того, что это просто три тренировки. Ну да, они вместе, подряд. Каждую тренировку по отдельности я переносил ни раз, ни два, ни три и даже ни сто раз. Вообще нормально. Скрёстные тренировки тоже переносил и тоже не меньше ста раз. Но, чтобы все три вместе – ни разу. Вот так вместе, в таком формате. Посмотрим, что будет. Главное никуда не спешить, наслаждаться».

 

Первый норматив, который  нужно было преодолеть марафонцу – это заплыв на 1,5 километров. Павел в свою очередь проплыл порядка двух километров, пересекая Самаркандское водохранилище от пляжа «Солнечная лагуна» до зон отдыха на Правом берегу. Заплыв занял у спортсмена около двух часов.

 

Далее молодой человек пересел на велосипед и проехал 40 километров до посёлка Актау и обратно до стелы «Темиртау» на Правом берегу. Велогонку Павел осилил также за 2 часа. Последним нормативом стал забег на 10 км. Марафонцу нужно было добежать от стелы до здания темиртауского акимата. Преодолев дистанцию чуть больше трёх с половиной километров, у Павла резко свело обе ноги. Весь марафон спортсмена сопровождали сотрудники ЧС, полицейские и врачи, которые немедленно оказали парню первую помощь. После этого марафонец продолжил свой забег. Олимпийскую дистанцию триатлона Павел завершил спустя 6 часов. На финише его ждали представители городской власти. Для спортсмена они приготовили подарок — памятную книгу о становлении города Темиртау. Друзья, пришедшие поддержать Павла, ни на секунду не сомневались в силах друга.

 

Денис Ионов, друг Павла: «Паша у нас спортсмен, всегда к чему-то стремится, всегда чего-то добивается. Нынешний марафон для него – это не предел. Что-то будет дальше, что-то новенькое придумает. Все мы его с друзьями поддерживаем. Всегда будем рядом».

 

В своём блоге Павел поблагодарил всех, кто поддержал его в этой гонке и поделился своими впечатлениями.

 

Павел Любанский, житель Темиртау: «В общем, ребят, за последние 5 лет моей жизни это был лучший момент в моей жизни. Я никогда так не наслаждался движением. Я ещё на один шаг ближе к своей цели. «Долина Смерти», жди меня».

 

Все эти нормативы, по словам Павла, — подготовка к осуществлению его мечты. Принять участие в самом жестоком марафоне в мире – в Национальном парке «Долина Смерти» длиной в 217 километров при температуре 55°С.